[일요일일상] 인요가/에일린/홈트/엄빠/꽁치김치찌개

전날과 다르게 서늘함이 느껴진 일요일.

마지막 주말은 인요가를 하면서 시작했다.
평일에는 10분에서 20분짜리 요가영상 따라하는데, 일요일 오전은 특별히 30분짜리 영상을 따라했다.  

뻣뻣하고 부어있던 몸이 점차 부드러워지는게 느껴지고 에너지가 생기는 기분이 너무 좋다.
  

유투브 에일린요가

꽁치김치찌개

보통 주말에 간단한거여도 5~6번 정도 먹을양의 요리를 하고있다.  
이번엔 통조림꽁치를 이용하여 꽁치김치찌개를 해봤다.
설탕이랑 참치액만 넣어서 간을 맞췄다ㅎㅎ
구우우욷

오후에는 아빠랑 갈비먹고,  엄마가 해주는 집밥을 먹었다.
이것저것 또 챙겨서 다시 동생이랑 집으로 돌아왔다.

얼마안남은 일요일 마무리 잘 해야지