루틴 만들기 2024🐲
카페 굿즈로 받은 미니캘린더를 루틴 기록용으로 쓴지 두 달 째.왜 부지런한 사람들이 기록을 하는지 알겠더라. 기록을 남기니 패턴이 보이고, 내가 얼마나 실천했는지 직접적으로 보이니까 뿌듯한 기분도 생긴다. 1월달의 특징은 금토 주말에는 완전히 패턴이 무너진다는거였다. 어쩜 이럴 수가 있는지,,,,, 자유가 주어지니 즉각적으로 도파민 충전거리에만 시간을 쏟고, 명상과 운동을 거들떠도 안봤다. 내가 습관화 시키기로 한 이 2가지가 분명 내 삶에 도움이 될거라 생각,,,,,, 했었는데. 도움이 되는게 맞는거지? 하
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2024년 첫날🐲
일출 전에 눈은 떳으나 옥상으로 잠깐 나가는게 그렇게 싫어서 9시 30분까지 쭈욱 잤다. 가는 시간 아까워만 하지 말고 움직여야지 ㅎㅎ 오전에는 미적거리다가 요가, 명상하고 라면먹고 ,청소기 지인짜 오랜만에 돌리고, 돌체라떼 사오고, 책읽고 , 저녁밥 해먹고, 여기다가 중간중간 폰질하면 시간이 훅 간다. ㅠ 아,, 운전연습에도 시간 투자해야하고, 남자도 만나야하고, 운동은 열심히 습관적으로. 해야한다 생각하니 하기 싫다!
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2023을 보내줘야지🧎♀️
와. 2023년 마지막 밤이구나. 올해는 유난히 시간이 더 빨리 흐른 느낌이네. 뭐 하고 살았나 빠르게 돌이켜보면, 교통사고, 소개팅 똥망, 카페알바, 필라 대강 도전, 전 직장 복귀, 교토 5박6일, 전직 도전 및 성공, 몇년만에 해보는 발표 그리고 초등학생 교육 진행, 할머니 안녕, 가족들한테 속마음 표현하기. 연애, 운동, 외국어 공부 면에서 부족했다. 부족했던 것 밖에 생각이 안나 젠장.
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